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Tous ensemble

"Nous ne sommes que des grains de sable, mais nous sommes ensemble. Nous sommes comme les grains de sable sur la plage mais sans les grains de sable, la plage n'existerait pas."

Bernard WERBER

"Il faut agir un homme de pensée et

Penser en homme d'action"

Henri BERGSON

 

Je souhaite partager mes astuces sur l'accessibilité au bonheur car je pense que quand on connaît des petits moments de bonheur, on les multiplie jusqu'à ce qu'ils deviennent permanents.

Quand on est heureux, c'est sans difficulté qu'on abandonne ses peurs. Et au contraire, quand on est mal, on s'accroche à ses peurs. La peur de perdre nous enferme. Elle nous éloigne des autres et de ce que nous voulons vraiment être au fond de nous.

Les peurs deviennent inutiles quand on vit dans un état de confiance. Et cet état est contagieux. A ton avis pour quelle raison ? Peux-tu imaginer le monde s'il y avait davantage de personnes qui étaient juste plus un peu plus heureuses ? Plus en confiance ? Comment serait le monde avec moins de peur ? Crois-tu qu'il y aurait toujours autant de souffrance ?

J'ai fait un rêve, j'ai rêvé que nous propagions notre bien être, notre bienveillance, notre joie, à nos proches, nos amis, nos collègues, nos voisins, et eux faisaient la même chose autour d'eux. J'ai rêvé d'une petite ville qui s'est ainsi remplie de gens bien dans leur peau, heureux de vivre. Cette ville  a contaminé d'autres villes, puis tout un pays jusqu'à d'autres nations.

J'ai rêvé qu'internet multipliait les messages inspirant bonheur, joie et paix et que ceux-ci étaient bien plus nombreux que les messages de guerre, de haine, et de souffrance.

J'ai rêvé que nous inversions la tendance, car nous étions plus nombreux que les autres à penser positif et  à être confiant.

Je ne suis qu'un grain de sable mais si chacun fait comme moi un rêve pour un monde meilleur, c'est une plage que nous pouvons devenir. Il suffit juste de rêver. Ca ne coûte rien, à part un peu de temps mais surtout de la volonté.

Avant de t'endormir, voudrais-tu prendre juste 5 minutes pour imaginer, rêver un monde de demain qui soit davantage rempli de gens heureux.

Le matin, pourrais-tu te réveiller avec le sourire et l'assurance que cette journée va t'apporter le Meilleur.

Juste cela. Essayons ensemble. Formons une plage remplie d'espoir chaque jour pour nous mêmes et pour les autres.

Bises

 

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peur

Peurs

"Si vous ne poussez pas vos craintes dans un coin, ce sont vos craintes qui vous pousseront dans un coin"

Jim Rohn

Bonjour,

Aujourd'hui, j'ai toute une série de questions.

  • Pourquoi est-ce plus difficile d'accéder ou de croire au Bonheur alors que nous croyons facilement être né sous une mauvaise étoile ?
  • Pourquoi est-ce si difficile de lâcher prise ?
  • Pourquoi a-t-on besoin de garder le contrôle ?
  • Pourquoi est-ce difficile de croire en soi, en son destin,  en sa bonne étoile, à son avenir ?
  • Pourquoi est ce plus facile de déprimer que de rechercher le Bonheur ?
  • Pourquoi avoir peur d'être déçue du Bonheur alors qu'on s'accroche au malheur ?
  • Pourquoi est-ce si facile de croire qu'on est "nul", alors qu'on pourrait accepter de voir le meilleur qui est en nous ?
  • Pourquoi est-ce plus facile de critiquer l'autre plutôt que de voire ce qu'il y a de positif en lui ?

Louise L. Hay propose un CD  qui s'appelle "Surmonter les peurs" ; je ne peux pas le partager pour respecter le droit de l'auteur, qui visiblement tient à ce qu'on achète son oeuvre. Toutefois, si vous aviez envie de l'acheter vous ne serez pas déçue : c'est un bon investissement. Je me mets le CD à chaque fois que j'ai des craintes et des angoisses et le CD me redonne de l'espoir.

En attendant voici un lien :

http://www.psychologies.com/Therapies/Developpement-personnel/Epanouissement/Articles-et-Dossiers/Savez-vous-deconnecter/3-exercices-pour-apaiser-votre-esprit

Bises